hujihujio https://blog.hatena.ne.jp/hujihujio/ ふじおの毎日日記。的な https://hujihujio.hatenablog.com/ 2019/6/13(木) 天気(物足りない模様) 最近筋トレが楽しくなってきました。少しずつではあるが着実に変化していく体を見ていると、嬉しくなり、ますます意欲が高まっていきます。 まだまだ自慢できる体ではないが、目標が高い分、変化が大きい分達成感も大きいのでやりがいがあります。 目指すは体脂肪率7%以内ですね。おそらくは今は20%前後。。。笑 細マッチョよりゴリマッチョ派なので、ゴツくなりたいです。なんか細いと不甲斐なく見えるので、、、 ちょっと前までは無理やりやる気を起こして筋トレをしていたのですが、今となっては早くやりたい！マッチョになりたい！っていう気分です 将来的にはタトゥーも入れた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhujihujio.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F13%2F200844" title="楽しくなってきた - ふじおの毎日日記。的な" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-13 20:08:44 rich https://hujihujio.hatenablog.com/entry/2019/06/13/200844 1.0 100%