hukihuuki https://blog.hatena.ne.jp/hukihuuki/ 文字版ラジオ定期便 https://hukihuuki.hatenablog.com/ 本日二度目のこんにちは、附木です。 昼間の更新もみてくださっていたかたいらっしゃるでしょうか。 実は今日の昼に一回更新して、これからの目標を立てたんです。 ざっくり、 ・一日のパソコン使用時間が12時間ほどもあったこと ・それを減らすために3時間×3にしようとしたこと（仕事・仕事・小説） ためしてみたのでその結果をご報告します。 目次 1.眼精疲労限界 ホットアイマスクと首元暖かシートの威力 2.集中するのに限界なのは90分 3.おわりに 1.眼精疲労限界 お昼の更新の後、眼精疲労が限界を迎えました。 何度見てもわかっていても8が0にみえる。目がしょぼしょぼしてなんかしみるような感じがする。乾… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhukihuuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F23%2F221710" title="🙅業務時間見直しの必要性！ - 文字版ラジオ定期便" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hukihuuki/20200423/20200423220814.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-23 22:17:10 rich https://hukihuuki.hatenablog.com/entry/2020/04/23/221710 1.0 100%