hukihuuki https://blog.hatena.ne.jp/hukihuuki/ 文字版ラジオ定期便 https://hukihuuki.hatenablog.com/ 仕事 日記 こんばんは附木です！ 最近業務記録をつけ始めました。 と、いっても簡単なものです。 スマホのストップウォッチで仕事中は計測、トイレや休憩時にいったん止める、というもの。 というかライターを仕事にした時点でなぜこれをしていなかった？という感じなんですけどね。 ストップウォッチで時間計測をするのにはいくつか理由があります。 稼働時間を知るため 自分の調子を知るため 何時間までなら働けるのか知るため 集中力を引き出すため です。 これをしてわかったのは以下の４つ。 一日集中できる適度な時間は４時間ほど。 調子が良ければもっといけるけど、駄目なときは１，２時間しか稼働できない。 ４時間を大幅に超すと翌… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhukihuuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F06%2F215351" title="【集中力改善◎】業務記録、はじめました。 - 文字版ラジオ定期便" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hukihuuki/20201006/20201006213554.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-06 21:53:51 rich https://hukihuuki.hatenablog.com/entry/2020/10/06/215351 1.0 100%