hukihuuki https://blog.hatena.ne.jp/hukihuuki/ 文字版ラジオ定期便 https://hukihuuki.hatenablog.com/ 日記 健康 こんにちは附木です。 眠気の収まらない時期が再来しました。 目次 1.ノンレム睡眠ぎみ？ 声をかけられても起きられない 2.しっかりしすぎている寝言 3.だいたいひとつ強烈な夢を見る おわりに 1.ノンレム睡眠ぎみ？ 声をかけられても起きられない 睡眠にレム睡眠（浅い睡眠、夢を見る睡眠）、ノンレム睡眠（深い睡眠）があることは有名ですが、どうやら最近の私のような過眠気味のときはノンレムによっているようです。それと言えるのも、声をかけられて揺さぶられても、全く起きない、起きられないため。 夕食時に家族はけっこうがんばって起こしてくれているらしいのですが、私にはまったく記憶なし。ぼんやり「あぁ、そう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhukihuuki.hatenablog.com%2Fentry%2Fsleep-sleep" title="ねむる、ねむる - 文字版ラジオ定期便" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hukihuuki/20200621/20200621102732.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-21 10:55:32 rich https://hukihuuki.hatenablog.com/entry/sleep-sleep 1.0 100%