anyuni https://blog.hatena.ne.jp/anyuni/ ゆにさんの日記 https://humanite.hatenablog.com/ 今日は夜中に2回ほど目を覚まし、朝起きたら体全体が薄い筋肉痛のような感じ。 むちゃくちゃだるい。 おそらく昨夜、一蘭ラーメン（勉強会で行った福岡で買ってきたやつ）を食べすぎたのと、 月経のタイミング。 ほんとに何にもしたくない。 だけど、私の体質＝流れが淀みやすい、的に、動いたほうが楽になるやつ。 なので私のために私ががんばって、哲学の道まで行ってみる。 散歩でいいから…と思いながら。 でも、着いたら「ここは走るんだった」と体が思い出して、3分ほど走る。そして歩いて帰る。 食べ過ぎが原因でしんどいので、朝はタンパク質だけにしておく。 そしたら台所で急に「あ！体動く」がやってきて、ものすごくクリ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhumanite.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F26%2F084324" title="理想の朝（今の）が見えたぞ！ - ゆにさんの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/anyuni/20250926/20250926084236.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-26 08:43:24 rich https://humanite.hatenablog.com/entry/2025/09/26/084324 1.0 100%