shirasuisui https://blog.hatena.ne.jp/shirasuisui/ 向いてないけど、母になりました。 https://humukimama.hatenadiary.com/ 妊娠中 どうもしらすです。 今日はう⚪︎こと夢の話しますね〜（唐突） 独自の便秘解消方法 相変わらず便秘が続いています。 良くて1.5日に1回出ますが、ひどいときは3日間出ないときもあります。 元々便秘とは無縁の快便体質だったのでもうめっっちゃストレス！ 快便時代には知りもしなかったんですが便秘になるとこんなにも体調悪くなるのね…。 体内の毒素が排出されていないのをヒシヒシと感じます…。 なるべく水分を飲むとか、食物繊維が多いものを食べるとか自分なりに工夫はしてるんですが出ないときは出ない！！ そこでね、最終手段があることに気付いてしまったんですよ私は！！ それが『青木まりこ現象』です！ 知ってる？知… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhumukimama.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F03%2F130913" title="う⚪︎こと悪夢の話 - 向いてないけど、母になりました。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shirasuisui/20230903/20230903122109.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-03 13:09:13 rich https://humukimama.hatenadiary.com/entry/2023/09/03/130913 1.0 100%