hunhun358 https://blog.hatena.ne.jp/hunhun358/ Hoomin ~RAWFOOD48 https://hunhun358.hatenablog.com/ raw foodきっかけ ローフードの写真集 raw foodにしてからの体調の変化 私がローフードに出会ったきっかけは、 減量しようと思っていろんな方法を検索してるうちに 「フィット フォー ライフ」と出会ったことです。 こちらにも書いています⇒過去ブログ フィット・フォー・ライフ ??健康長寿には「不滅の原則」があった! 作者: ハーヴィー・ダイアモンド,マリリン・ダイアモンド,松田麻美子 出版社/メーカー: グスコー出版 発売日: 2006/04/08 メディア: 単行本 購入: 20人 クリック: 346回 この商品を含むブログ (49件) を見る 食事の８０％をローフードにして、 毎朝３０分 ウォーキング これをほぼ毎日していたら、2か月で8キロ減量しました。 しかも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhunhun358.hatenablog.com%2Fentry%2F20140202%2F1391348031" title="減量（ダイエット）する時、気を付けてること - Hoomin ~RAWFOOD48" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/4175BFQ4TQL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-02 22:33:51 rich https://hunhun358.hatenablog.com/entry/20140202/1391348031 1.0 100%