hunhun358 https://blog.hatena.ne.jp/hunhun358/ Hoomin ~RAWFOOD48 https://hunhun358.hatenablog.com/ 朝ロー（あさろー）としてオススメ レシピ スムージー（raw smoothie) ローフードの写真集 パクチーは美味しい！ パクチーは本当に美味しい！（冒頭でも叫びましたが。もう一度。叫。） パクチーのスムージー☆☆☆ ほうれん草 二つかみ リンゴ(今日は王林を使いました) 2分の1個 パクチー 2茎 レモン汁 小さじ2 水150cc シナモンパウダー ひと振り パクチーの香りとリンゴの爽やかな甘みが最高の組み合わせ♡ 寒いのでシナモンを加えて。(シナモンは末梢循環を改善する作用があります。) っていうか。 リンゴとシナモンはラブな相性なのです♪ このスムージーで、あったかくなりましょう(^^) お水を48度のお湯に変えると、ホットスムージーになりますよ。 ※48度だと活性化してる食物酵素をい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhunhun358.hatenablog.com%2Fentry%2F20140222%2F1393042502" title="パクチーのスムージー☆☆☆ - Hoomin ~RAWFOOD48" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hunhun358/20140222/20140222130812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-22 13:15:02 rich https://hunhun358.hatenablog.com/entry/20140222/1393042502 1.0 100%