hurley8 https://blog.hatena.ne.jp/hurley8/ チクタクズ https://hurley8.hatenablog.com/ ごはん 朝：オムライス・ピーマンの肉づめ・オニオンスープ 昼：モスチーズバーガー・オニポテセット 夜：ごはん・味噌汁・アスパラの豚肉巻き揚げ・れんこんのはさみあげ・大根とツナの煮物・れんこんのきんぴら 昼前に親知らずを抜くので、朝はゆっくり豪華。 ピーマンの肉詰めは前に作ったやつの冷凍。冷凍便利すぎ！ そして、夜は時間をかけて、料理作った！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhurley8.hatenablog.com%2Fentry%2F20081030%2Fp1" title="１０月２９日(水) - チクタクズ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hurley8/20081029/20081029203210.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-10-30 00:00:00 rich https://hurley8.hatenablog.com/entry/20081030/p1 1.0 100%