yukinko86 https://blog.hatena.ne.jp/yukinko86/ しんのすけ・しろ～ニャン・ワン～さんぽ道*～* https://hurusimayu.hatenablog.jp/ フィギュアスケート ろっちゃん 氷上のスケート練習のない日は、陸上ジャンプトレーニングをするようになってきました。 公園に行って、平らな場所を選びます。 芝の上は転んでも痛くないですし、足に優しいです。 毎日５分でも良いからジャンプ練習をしてください、と先生に言われ、自分から進んでするようになりました。 夏場はリンクに乗れる機会が減るので、陸上トレーニングこそが、上達への鍵を握ると思ってます。 陸でできないことは、氷の上でもできないらしいです。 ろっちゃんがんばってるね！ はっちゃんもがんばっています。 はっちゃんは、家で柔軟をがんばるそうです。 それも大事！ ママは二人の応援団だよ！ ではでは、また 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhurusimayu.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F01%2F060000" title="陸トレが鍵　♪ - しんのすけ・しろ～ニャン・ワン～さんぽ道*～*" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/37/19a936807b1b1a3d378860227b186299.jpg?1746045235 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-01 06:00:00 rich https://hurusimayu.hatenablog.jp/entry/2025/05/01/060000 1.0 100%