hyohakuneko https://blog.hatena.ne.jp/hyohakuneko/ 高校教師の読書録 https://hyohakuneko.hatenablog.com/ 雑記 今年に入ってから肩こりがひどくなってきた。 左腕も春頃から鈍痛が続き、整形外科でレントゲンをとってもらったけれど、異常なし。 最近になって、左手の中指も、ナンとなく「痛い」まではいかない違和感・・・。 更年期ということか。 学校の妙齢の女性職員たちの中には、熱心にジム通いする方々も多い。 今までは「すごいなー」と思っていた。 私は、フルタイムで仕事して、しかも勤務時間内に終わることなんて無いから、今は18時半過ぎたら極力学校に残らない、と決めて頑張っている。 そして急いで家に帰って夕飯を作る。 子どもたちも大きくなってきたから、ご飯を炊いておいて、とかお風呂やっといて、とかできるようになっては… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhyohakuneko.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F08%2F23%2F200000" title="プールで歩く - 高校教師の読書録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-23 20:00:00 rich https://hyohakuneko.hatenablog.com/entry/2026/08/23/200000 1.0 100%