hyouryu https://blog.hatena.ne.jp/hyouryu/ 漂流日誌 https://hyouryu.hatenablog.jp/ 日誌 山田 ■ローカーボダイエットに取り組んでおるのですが、今回は早めに成果が出ているようで。先々週から始めて、86.9?が83.2?に。■という話を、ある訪問先でしたら、そこの人もしているとのこと。でも、話を聞いていくと、間食をしているという。ローカーボダイエットは、糖質を制限しないとだめなのだけど、おやつは思いのほか糖質をとることになってるんだよな。カロリーは気にしなくていいから、それを気にしようと伝えてきた。■それにしても、世の中、でんぷんを食わせるのが外食産業だなと思いますよ。だから、家で食べることが多くなってきた。よきかな。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhyouryu.hatenablog.jp%2Fentry%2F20130921%2Fp1" title="ローカーボ - 漂流日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-21 00:00:00 rich https://hyouryu.hatenablog.jp/entry/20130921/p1 1.0 100%