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  <author_name>i-shizukichi</author_name>
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  <blog_title>チコちゃんに叱られないブログ</blog_title>
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    <anon>生活向上-観光と登山</anon>
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  <description>昨日8月28日は、高ドッケ南尾根を登り富士見台へ出て矢倉沢を降りる、急登練習に行ってきました。 低山登山でも、山の服装に着替えて、ザックをしょって行くのはそれなりの準備がいるので面倒です。それで、普段着のままジーンズの短パンにドライTシャツで行くことにしました。 登山用ザックは止めて、サイクリング用のハイドロレーションで容量5リットル程度のリュックにしました。 水は2リットルフルに入れて行きました。 と言ってもほとんど氷でいっぱいにしました。 氷を入れたハイドロレーションで、サイクリングやランニング用リュックを背負うと、暑い中も背中がほどよくひんやりとしてうれしいのです。 全く同じコースの過去…</description>
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  <published>2018-08-28 08:23:03</published>
  <title>かぶれ</title>
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