i-shizukichi https://blog.hatena.ne.jp/i-shizukichi/ チコちゃんに叱られないブログ https://i-shizukichi.hatenablog.com/ 生活向上 生活向上-健康と医学 2021年11月25日 拝、灰、廃、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます😍 いやねえ一日三食、温かいご飯がなきゃダメ人間だったんだけどいつの間にかご飯粒を食べない日が一週間続いたりするような感じの生活がここ数年続いている。 じゃ何を食べているかと言うとパン系が多くなって、いわゆる粉食である小麦粉系食品を食べてばかりいる。 市販の焼くだけピザは安い時にたくさん買って冷凍保存してあり、トッピングしてガスオーブンで焼くだけで食べられるので手軽だ。それと食パン系も冷凍してあり使いたい時にそのまま焼いて食べられる。 その他は菓子パン系を食べたり、パスタやウドンにインス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fi-shizukichi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F25%2F230929" title="納豆ご飯はうまいぞ😎 - チコちゃんに叱られないブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/128504313/1613571687723222 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-25 23:09:29 rich https://i-shizukichi.hatenablog.com/entry/2021/11/25/230929 1.0 100%