panko10 https://blog.hatena.ne.jp/panko10/ インターバルよりフェスティバル https://ibalist.hateblo.jp/ トレーニング 暑い。 まだ3月だってのに千葉県は暑すぎます。 マジで夏どうなってしまうの？って心配になります。 こりゃ早いうちにエアコンのフィルター掃除しておかないといけません。 暑い日にはエアコンと扇風機が大活躍 スイカロードレースは大丈夫か？ 春から夏のトレーニング計画を見直そう 5月末まで 6月 7月から9月末 まずは家庭のことを優先して 暑い日にはエアコンと扇風機が大活躍 うちは田舎の一戸建てできちんと南向き。 周りに日を遮る建物なんぞありゃしないので、夏になると2階は灼熱です。 常にエアコンきかせていないとチビ達が脱水症状になってしまうんじゃね？ってくらい暑くなります。 エアコン＋扇風機で酷暑を何… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fibalist.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F03%2F22%2F000711" title="春から夏にかけてのランニングはどうしようかな、って考えながらJOGしたよ - インターバルよりフェスティバル" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/panko10/20190322/20190322000445.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-22 00:07:11 rich https://ibalist.hateblo.jp/entry/2019/03/22/000711 1.0 100%