ibaty https://blog.hatena.ne.jp/ibaty/ ibaty’s blog https://ibaty.hatenablog.com/ 車 ミートローフを作ろうと張り切っていたのですが、イケアに出掛けてうろうろしてるうちにすっかり〓(笑)、急遽メニュー変更です。来週は必ずや！ そこでやぁのお祖父ちゃんが栽培されたさやいんげん登場！ 卵とじを作りました。明日のお弁当にも登場です。 他にはかつお丼。 今回お酢とわさび、みりん、醤油、胡麻油をブレンドした合わせ調味料に漬けてからいただきました。胡麻油がかつおのくさみをさりげなく消してなかなか合います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fibaty.hatenablog.com%2Fentry%2F0debb1a9fb130c1e1988e47381fb8576" title="5/11晩ごはん - ibaty’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ibaty/20250917/20250917213234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-05-15 08:30:17 rich https://ibaty.hatenablog.com/entry/0debb1a9fb130c1e1988e47381fb8576 1.0 100%