ibaty https://blog.hatena.ne.jp/ibaty/ ibaty’s blog https://ibaty.hatenablog.com/ お献立 ・鯖の味噌煮 ・もずく酢 ・サラダ ・柿 ・お豆腐のお味噌汁 おまけ ・ミネストローネチーズのせオーブン焼き ＜解説＞ 鯖の味噌煮：最初に、味噌、酒、みりん、砂糖、醤油、生姜を入れて煮立たせて鯖を投入、クッキングペーパー灰汁取り戦法で２０分～３０分くらい煮込む。長ネギも一緒に煮込むと更においしいかも。 もずく酢：サティにはトップバリューシリーズの３種類の味のもずくがありけっこうお薦め。土佐酢、黒酢等。きゅうりの千切りを加えて頂きます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fibaty.hatenablog.com%2Fentry%2Fa601bf73a526419039cdfc3c973935c6" title="１２／５晩ごはん - ibaty’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ibaty/20250918/20250918195309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-12-05 22:15:32 rich https://ibaty.hatenablog.com/entry/a601bf73a526419039cdfc3c973935c6 1.0 100%