ibaty https://blog.hatena.ne.jp/ibaty/ ibaty’s blog https://ibaty.hatenablog.com/ お献立 ・ピーマンのシーチキン詰め ・根菜ゴマ煮 ・なめこ汁 ・サラダ ＜解説＞ ピーマンのシーチキン詰め：今日は挽肉ではなくシーチキンで作ってみました。玉葱の微塵切りと、塩、胡椒で混ぜてピーマンに詰めて焼く。いつもよりややさっぱりした味でした。 根菜ゴマ煮：ねりごまシリーズ第二弾で、今日は蓮根、人参、牛蒡を酒、みりん、醤油、白練りゴマで煮てみました。こっくりしてて根菜もうまーーーー。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fibaty.hatenablog.com%2Fentry%2Fb70379aa4adaf750e95e7536b5ab7398" title="3/13晩ごはん - ibaty’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ibaty/20250917/20250917222148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-03-13 22:01:05 rich https://ibaty.hatenablog.com/entry/b70379aa4adaf750e95e7536b5ab7398 1.0 100%