icchiku1783 https://blog.hatena.ne.jp/icchiku1783/ けいのブログ https://icchiku1783.hatenablog.com/ 日常生活 治療日記 生活の知恵、工夫 いちいちこういう事書かないと忘れる… 携帯失くすのはヤバイ。 まぁ、めったにメールは来ないので別に構わんか？ 家族で使うくらいだもんな… パソコンで楽器屋にオベーションのサドルのシム（弦高調整）について質問のメールしたら、メーカーに聞きますって返答が来たので待ちます。 地味にやる事がたまっていってる… どれかを削らないとダメぽ… 心因性疼痛で寝てる時間を使えれば、やる事リストを埋めれる。 これを目指そう。 認知行動療法はまだ続く。 仕事の終わりを認識しとくのは大事…そこから逆算できるので… 逐次遂行は時間、コストがかかる…しモチベーションも保てなくなる場合がある。 欲望を満たす、ゴールする事の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ficchiku1783.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F23%2F055132" title="携帯電話を置石代わりに使うのは止めとけ…俺へ… - けいのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-23 05:51:32 rich https://icchiku1783.hatenablog.com/entry/2020/09/23/055132 1.0 100%