icchiku1783 https://blog.hatena.ne.jp/icchiku1783/ けいのブログ https://icchiku1783.hatenablog.com/ 日常生活 治療日記 俺の不眠症の原因は飯をどれだけお腹に入れておくか？の時間な気がしてきた。 今日昼めし食って寝たら少し寝れたもんな。 いつもは飯食ったらコーヒー飲んで排泄するから、それがいけないのかも。 ちゃんと飯食ってお腹持たせてないと眠くならない？ これ誰か言ってなかったっけ？提唱してる人いなかったっけ？かな？ あ、そそそ、今日は上熊本のブックオフに行って古武術の本とトモ藤田さんのDVD買っておいた。 それと歯医者はキャンセルした（最近の身体の違和感的にコロナだったら嫌なんで） 来週行けたら良いな…睡眠が良く成ったら行ける確率は上がる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ficchiku1783.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F05%2F183944" title="ちゃんと飯食ってお腹持たせてないと眠くならない？ - けいのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-05 18:39:44 rich https://icchiku1783.hatenablog.com/entry/2024/07/05/183944 1.0 100%