icchiku1783 https://blog.hatena.ne.jp/icchiku1783/ けいのブログ https://icchiku1783.hatenablog.com/ 治療日記 日常生活 体重64.5㎏ 単純に寝るのが遅いからいい睡眠がとれてない。 LogPo!2ch(ログポ2ちゃん) - 2ちゃんねるまとめブログのアンテナサイト 見るのに時間かかってるのもあるけど、食事とトイレも時間かかる。 食事とトイレで睡眠の質が変わるからここからかな？ 9月の記事見たら行動履歴がわかるから、そこから原因を探る。 icchiku1783.hatenablog.com 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ficchiku1783.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F23%2F205619" title="外出した日とカレー食べ始めた日から睡眠がよくない - けいのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-23 20:56:19 rich https://icchiku1783.hatenablog.com/entry/2024/09/23/205619 1.0 100%