icchiku1783 https://blog.hatena.ne.jp/icchiku1783/ けいのブログ https://icchiku1783.hatenablog.com/ 日常生活 治療日記 寝る前は身体をある程度冷やさないとダメ。 だから寝る前は服を脱いでおく。 んで以前は夜中、昼夜逆転で夜にやってた作業を次の日に持ち込んだ方がいい。 夜中の作業ボリュームが多過ぎる。 寝つきと寝起き、睡眠の質が上がれば生活の質も上がる。 ここを何とかクリアしないと… まとめサイト巡りの数を今減らしてる、選定作業中… 2ch.logpo.jp 見る時間より見るまでにかかる手続き時間（パソコンの動作）が長い… まずは全体像を把握する。 把握出来たら最適化出来て時間が作れる。 その全体像の把握認識が難しくて大変。 仕事はイメージを作る事って言ってもいい。 これは音楽でも同じかな？ いかに豊かなイメージ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ficchiku1783.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F02%2F000000" title="寝る前は社会（デジタル）と同期モードから自然と同期モードに変えないとダメ - けいのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-02 00:00:00 rich https://icchiku1783.hatenablog.com/entry/2025/09/02/000000 1.0 100%