ice_cream_55 https://blog.hatena.ne.jp/ice_cream_55/ ＊アイスクリーム＊blog https://icecream55.hatenablog.com/ 妊娠後期 こんにちは！！ 最近毎日、朝と夜合わせて 15,000/歩 歩いています。 少しでも安産にできるように✨ 昨日計画無痛分娩延期が決まり、メンタル的にかなり落ち込んでしまいましたが 今日も朝から早起きしてお散歩に行きました！ 夜もいつも通り行きます◎ あとは病院で教えてもらったスクワットやストレッチ。 あれも継続してやっていきます(●´ω｀●) 週数が近い人がみんな産んでいっているのを見ると 落ち込んでしまうので、SNSも控えめに（ ; ; ） とにかく赤ちゃんが元気でいること、無事に生まれてきてくれること だけを考えて過ごしたいと思います〜〜！ 主観的にはお腹も下がってきてると思うので、遠くは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ficecream55.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F14%2F144313" title="妊娠後期・お散歩 - ＊アイスクリーム＊blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-14 14:43:13 rich https://icecream55.hatenablog.com/entry/2023/08/14/144313 1.0 100%