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  <author_name>ichigo8891</author_name>
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  <blog_title>30代のおっさんがカッコいい体を目指すブログ</blog_title>
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  <description>今回は僕がタバコ辞めるために行った事についてお話ししたいと思います。 辞めたと言ってみたものの、まだ四ヶ月（現在１年２ヶ月目）ちょっとなので偉そうに辞めたとは言えないのですが、禁煙当初の吸いたい衝動に駆られる事は今はほぼ無くなりました^ ^ ですが、濃い味付けの料理を食べた後や、飲み会に参加した時に隣で友人や会社の同僚が美味しそうにタバコを吸っているのを見るとやはり吸いたくはなります笑 普段は出来るだけタバコと距離を取って生活をしているのでタバコを見る事も匂いも嗅ぐ事もほぼ無いので禁煙を続けられているのかなと自分では思います。^ ^ では僕がどのようにタバコとお別れ出来たのか順を追って説明して…</description>
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  <published>2019-05-23 05:44:49</published>
  <title>超へたれの俺が禁煙できた話</title>
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