ichiichi9 https://blog.hatena.ne.jp/ichiichi9/ 最後の祈り https://ichiichi9.hateblo.jp/ 性エネルギー昇華 肉体を大切にすべき根拠は何か。 それは修行のための必須アイテムであるからだ。 肉体がなければこの世で修行は出来ない。 魂の器のようなものともいえる。 大切にケアしよう。 このブログでは何度も言っているが、酒はやめよう。これがイロハのイだ。 精神薬のようなものも、よくはないだろう。 上手に減薬して解放される道があるならば、その道がベストだ。 さて、性エネルギー昇華と肉体の鍛錬は相性がいい。 たまに疲れ切るまで運動することはよいが、週に３，４回運動するとなると余力の残し方が継続のポイントになる。 尾畠春夫さんがジョギングを8キロほどやると言っていたが、絶妙な距離だと思う。 月に一回20キロから30… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichiichi9.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F12%2F22%2F170834" title="性エネルギー昇華と肉体の鍛錬について - 最後の祈り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-22 17:08:34 rich https://ichiichi9.hateblo.jp/entry/2019/12/22/170834 1.0 100%