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  <blog_title>最後の祈り</blog_title>
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  <description>秋らしい一日だった。 久しぶりに朝9時ごろにジョギングらしいジョギングをした。 一番体力がある時間帯なので贅沢な気持ちで走る。 早朝に走るというのも一手だが、最近は体が走れるところまで整うまでに1時間はかかる。 3年くらい前まではわりとスムーズに外に出ることができたと思うのだけれども、それが今ではやや難しく感じる。 要はトイレ問題である。 走っている途中で催すと大変なことになるのだ（笑。 ジョガーなら皆経験しているのではないだろうか（笑。 ちなみに今は子供の世話を最優先にしている。 かれこれ8年、オムツ替えから食事の世話、保育園の送り迎えから今では習い事の送迎まで全部私がやっている。 母性本能…</description>
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  <published>2020-09-14 20:28:06</published>
  <title>私のジョギングの仕方について</title>
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