gyogo https://blog.hatena.ne.jp/gyogo/ 一汁一菜でよいという実践 https://ichijyu-issai.hatenablog.com/ 日録 みそ汁 朝ごはん ・ごはん ・みそ汁（大根、小ねぎ、刻みみょうが残り） ・朝ごはんセット ・ほうじ茶 昼ごはん ・ラーメン（自家製ハム、小ねぎ） 夕ごはん ・ごはん ・緑パプリカとじゃこの炒め煮 ・にんじんと糸こんにゃくのきんぴら ・焼き厚揚げ ……長男は、ほんとうにラーメンが好きだナ。 お昼は長男リクエストにより、ラーメンでした。 スープは、生協の冷凍とりがらスープに、しょっつる、白たまり。 追いガツオならぬ、追い鶏ミンチを少量加えました。 たれは、以前いただいたチャーシューに付属していたタレ、ごま油、黒こしょう。 麺は、ツルヤで売っている静岡の「都一」の乾麺です。 これがめっぽううまいのです。 自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichijyu-issai.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F28%2F192231" title="緑パプリカとじゃこの炒め煮　2017.6.28 - 一汁一菜でよいという実践" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gyogo/20170628/20170628191517.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-28 19:22:31 rich https://ichijyu-issai.hatenablog.com/entry/2017/06/28/192231 1.0 100%