gyogo https://blog.hatena.ne.jp/gyogo/ 一汁一菜でよいという実践 https://ichijyu-issai.hatenablog.com/ 日録 朝ごはん ・とりめし他 昼ごはん ・とりめし ・わらび餅 ・ぬか漬け 夕ごはん ・ごはん ・冷や汁 ・焼きなすのマリネ（バジル） ……ひさしぶりの故郷の味だよ。 今日は、生協の会議で出す料理を朝から2品作りました。 本当は前日に仕込んでおくつもりがかなわず、朝ドタバタになり、朝ごはんとして何を出したかも覚えていない体たらくでした。 わが郷土の味・大分のとりめしと、さつまいも葛粉で作るわらび餅です。 とりめしは前にもレシピ書いたかな。 炊き込みではなく混ぜご飯である点が特徴です。 今回も、おかげさまで皆様に絶賛していただきました。 さつまいも葛粉というのは、自然栽培野菜、自然食品で有名な「ナチュ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichijyu-issai.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F21%2F145652" title="焼きなすのマリネ　2017.8.8 - 一汁一菜でよいという実践" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gyogo/20170821/20170821144552.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-21 14:56:52 rich https://ichijyu-issai.hatenablog.com/entry/2017/08/21/145652 1.0 100%