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  <author_name>ichio0402</author_name>
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  <blog_title>前略　ひとり言綴り</blog_title>
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  <description>おい、なんか恨みでも？今年は台風の当たり年なのか。それにしても現在発生している大型大風１０号が進路をわざわざ、東に変更し戻ってくるとか。「おい、なんか恨みでもあんのか？」と思っちゃいますよね。 １コース貸し切り 個人レッスン 今日は１２：００より野尻先生の個人レッスンを受講しました。やはりやって良かったです、精神的にも楽になりました。とにかく体が出来上がっていないので、基礎の基礎からのレッスン ①姿勢 ②バタ足のトレーニング ③伏し浮きでのバタ足 を行いました。とにかく基礎から地道に気長にやっていくしかないないのです。しかし自分のやっている練習が正しいのか、進展しているのか、次はどうしたらよい…</description>
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  <published>2016-08-27 14:18:46</published>
  <title>泳げ 金づち君</title>
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