ichirindo https://blog.hatena.ne.jp/ichirindo/ 過疎の山里・春野町で暮らす https://ichirindo.hatenablog.com/ ブッダ 仏教 気づきと身体 編集の仕事 スマナサーラものがたり【慈悲の瞑想】② 通し番号117 ※慈悲の瞑想の続きです。詳しいやり方は、また続きに書きます。 ざっくり書くと、自分の悩み苦しみがなくなりますように。願い事が叶えられますように。悟りの光が現れますようにと念じるのです。そして、親しい人。家族。同僚。縁のある人たち。 時に憎たらしい人。自分を憎んでいる人。さらには、餓鬼とか動物、神々。そして生きとし生けるものに慈悲の念を送ります。以下は、スマナサーラ長老の話。 ▽【奇跡的に事態は変わる】慈悲の瞑想をしっかりとつづけていけば、奇跡的に事態は変わるのです。多くの人は、「どうせ、そんなにかんたんに変わるわけがない」と思うでしょう。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichirindo.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F20%2F101245" title="スマナサーラものがたり【慈悲の瞑想】②　通し番号117 - 過疎の山里・春野町で暮らす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-20 10:12:45 rich https://ichirindo.hatenablog.com/entry/2024/12/20/101245 1.0 100%