ichirog https://blog.hatena.ne.jp/ichirog/ >>1ログ https://ichirog.hatenablog.com/ Zwift_2024 ズイズイしたので記していきますよ〜。今日は水夜会月末アルプに参加。 初回から数え19回。富士ヒルまであと2回か…。 〇本日のコース：Alpe du Zwift(Road to Sky) 2月は62分、1月は79分。さて今回はどうか。結果としては69分。うーん…。 〇完走した感想 1月より早くなっているけど2月より弱くなっている。高心拍維持するのができない。辛い。毎日コツコツ乗っていると速くなるし、乗れないと露骨にスピード落ちるのが面白くもあり、残酷でもある。自転車が表す数字は嘘をつかない。泣いても笑っても40日切っている。悔いのないように走ろう。 〇今日は何の日？ 4月２４日は【日本ダービー記… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichirog.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F24%2F223859" title="ズイズイ日記20240424 - &gt;&gt;1ログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ichirog/20240424/20240424223355.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-24 22:38:59 rich https://ichirog.hatenablog.com/entry/2024/04/24/223859 1.0 100%