ICHIZO https://blog.hatena.ne.jp/ICHIZO/ 餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？ https://ichizo.hatenablog.com/ Running Garminウォッチでの「暑熱適応」ステータスが、ようやく100％に到達した。 僕は、暑さをそれほど苦にしない（寒すぎるよりは、むしろ暑すぎる方が断然いい）ランナーなので、例年、真夏の暑熱適応は早めに済ませていた。 一昨年などは、7月4日の時点で到達。 当時のエントリーでは、Garminにおける測定指標も含めて、詳しくご紹介させていただいている。 この年は、一応、灼熱の北海道マラソンでも、何の苦もなく完走できた（遅いけど）ので、暑熱対応は万全だったと言っていい。 去年は、7月16日に到達。 一昨年に比べると12日も遅れてしまったが、それでも北海道マラソンまでは1ヶ月以上余裕で残っていたから、暑… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichizo.hatenablog.com%2Fentry%2FGarmin-Heat-adaptation202407" title="【Garmin】「暑熱適応」100％に到達 - 餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/I/ICHIZO/20240731/20240731112248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-02 03:14:26 rich https://ichizo.hatenablog.com/entry/Garmin-Heat-adaptation202407 1.0 100%