ICHIZO https://blog.hatena.ne.jp/ICHIZO/ 餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？ https://ichizo.hatenablog.com/ Running 先週土曜日。 パリオリンピックでは、男子マラソンが実施された日。 僕は、ロングランを行うことに決めた。 昨年夏の腰椎骨折以来、僕が走った最長距離は先々週土曜日の15km。 先月時点では、その半分の距離（7.5km）を走るのがやっとだったので、回復傾向ではある。 ただ、2週間後に迫った北海道マラソンへの出走を決断するには、スタミナが絶対的に不足していた。 激痛鍼のおかげで、臀部の痛みは何とか誤魔化しながら走れそうな気はしてきたが、フル距離はそんなに甘くない。 だから何とか、レース前に1回はロングランをしておきたかったのだ。 最初は、駒沢オリンピック公園までロングランを行う予定だった。 オリンピッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fichizo.hatenablog.com%2Fentry%2FRUN-and-WALK-20km-202408" title="スロージョグ＆ウォークでも辛かった20kmの道程…。 - 餃子ランナーは電子機器の夢を見るか？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/I/ICHIZO/20240812/20240812165638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-15 02:34:31 rich https://ichizo.hatenablog.com/entry/RUN-and-WALK-20km-202408 1.0 100%