sweet-orange https://blog.hatena.ne.jp/sweet-orange/ 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです https://ielife.hatenablog.com/ 美容・健康 2月11日放送のジョブチューンを見ましたか？ 「名医たちがぶっちゃけ！病気を予防する最強の食べ物スペシャル！」でした。 「ジョブチューンは警察スペシャルの方がおもしろいんだよねー」なんて流し見していたら、グイグイ引き込まれて最後まで見てしまいました。 そこで特に気になったのが、「干し柿＋オリーブオイルが便秘解消に効く」というもの。いつだってカチコチの「鉄のお腹」を誇る、最強便秘体質の私。早速やってみましたよー。 干し柿+オリーブオイルがなぜ便秘にいいのか？ 干し柿・・・食物繊維が豊富 オリーブオイル・・・オレイン酸が腸を刺激し、便通をよくする 今までありとあらゆる便秘にいいということを試した私… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fielife.hatenablog.com%2Fentry%2Fhoshigaki-oliveoil" title="干し柿にオリーブオイルが便秘解消に効果アリって本当？やってみたよ！【ジョブチューン】 - 効率よく暮らす｜子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sweet-orange/20170214/20170214183229.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-17 13:06:31 rich https://ielife.hatenablog.com/entry/hoshigaki-oliveoil 1.0 100%