spidy460 https://blog.hatena.ne.jp/spidy460/ いえるの日記帳 https://ieru.hateblo.jp/ 今日もたらふく動きました。 汗だくです。 着替えがあって良かったです。 無ければ確実に男性臭を放ち周囲の方々に迷惑をかけるところでした。 先週よりも動いた時間が長かった分より多くの汗をかいたかもしれません。 頭から滴った汗粒がマットに落ちました。 これほどの汗はひさしぶりかもしれません。 汗の量はさておき、既出のヴィンヤサヨガですが一体どういうことだったんでしょうか？ 告知通りで有ればもっと流れがあるのかなと思いましたが、いつもの通りでいつもよりポーズ数が多かったか、キツいポーズが入ってたかぐらいで大きな変化は無かったように思います。 ただただキツい。 楽しさなんて一つもなかったです。 期待値… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fieru.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F06%2F12%2F181556" title="ヨガイントラコース23日目を終えて - いえるの日記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-12 18:15:56 rich https://ieru.hateblo.jp/entry/2022/06/12/181556 1.0 100%