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  <blog_title>家は味方</blog_title>
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    <anon>ADHD</anon>
    <anon>子育て</anon>
    <anon>旅</anon>
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  <description>ライフオーガナイザーの清水優佳です。発達障害（ADHD）の診断を受けた自分自身、息子と一緒に暮らす中で、たくさんの「片づけ」「旅」「こだわり」に出会ってきました。今回は、そんな経験から感じた「自分のこだわりを活かしながら自由に生きる」というテーマで書いてみます。 完璧主義・潔癖症だった私 「気になる」があっても、暮らせるし、楽しめる。 コンフォートゾーンが広がると、人生の自由度が上がる モデルプランどおりに進まない。それでいい。 無理に「こだわりを捨てる」必要なんてない。 行動力の土台は、「失敗しても大丈夫」という安心 最後に 完璧主義・潔癖症だった私 「シンク下は湿気がたまるから何もしまえな…</description>
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  <published>2025-07-09 17:07:26</published>
  <title>片づけが進まないのは、こだわりのせい？完璧主義をゆるめて広がった、ADHD親子の自由な旅と暮らし</title>
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