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  <author_name>ichigosan</author_name>
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  <blog_title>家は味方</blog_title>
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    <anon>ADHD</anon>
    <anon>地方移住</anon>
    <anon>片付け</anon>
    <anon>自分のケア</anon>
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  <description>捨てられないのは、ゴミではなく「自分」だから ADHDと「多趣味」という名の防衛本能 「悲劇のヒロイン」を降りる、という劇薬 「平凡である勇気」がもたらす平穏 結び：魔法はないけれど、出口はある 捨てられないのは、ゴミではなく「自分」だから 「いつか使うかも」という言葉の裏には、実は「いつかこれを使いこなせる自分に戻りたい（あるいは、なりたい）」という切実な願いが隠れています。これが「アイデンティティ・クラッター」。 編み物セット、難解な専門書、かつての趣味の道具。 それらはモノではなく、私たちの「自己像」そのものです。 だから、捨てようとすると身をもがれるように痛むのです。 私の積ん読（＝賢…</description>
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  <published>2026-04-10 13:32:12</published>
  <title>「特別な自分」をあきらめて、自由になる。〜アイデンティティ・クラッターと平凡の勇気〜</title>
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