tonosudama https://blog.hatena.ne.jp/tonosudama/ 冬来たりなば、春遠からじ。 https://if-winter-comes.hateblo.jp/ 徒然 昨日うっかりあの後いろいろとしていてスクワットするのを忘れてお布団にはいってしまいました。あーあ……という気持ちでいっぱいです。 その代わりと言ってはなんですが歩いて２０分の図書館に今日は行ってきました。いやいつものことなんですけれども。 歩いた分+今日スクワット多めにします。はい。すいません。反省します。 昨日最後にあんなことを書いておきながら！！！ 私の中の真面目な私が「愚か者め！！！」って罵っています。 こんなんだから今までダイエット長続きしなかったんですけど、でもブログがあるから毎日自戒できるのでありがたいなあと思ってます。 ちなみにこの休みの間にしたいことですがあれこれ調べたりしつつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fif-winter-comes.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F01%2F10%2F230108" title="さぼってしまった - 冬来たりなば、春遠からじ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-10 23:01:08 rich https://if-winter-comes.hateblo.jp/entry/2016/01/10/230108 1.0 100%