igel_1974 https://blog.hatena.ne.jp/igel_1974/ Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど https://igel-1974.hatenablog.com/ お気に入り　食べ物 こっちの朝ごはんのパンに乗せるもの、ハム・チーズと結構ワンパターンになりがち。 おまけに以前から、パンにバターを塗るのは苦手だったので、 パンに塗るチーズなどもいつも同じような味・・・ そんな私ですが、最近いいものを発見！ フムス（Hummus）をチーズ代わりに塗っています。 フムスは、中東を起源にするひよこ豆とごまが 主な材料のクリーミーなディップです。 トルコに行っていた頃から、たまに食べていたのですが、 最近になって、こっちの普通のスーパーでも取り扱うようになりました。 （ただ単に、私が気が付いていなかっただけかもしれませんが・・・） そして最近はカレー、ニンニク、オリーブ味なんかもある… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Figel-1974.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F02%2F18%2F140032_1" title="最近お気に入り　フムストリオ - Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/igel_1974/20250423/20250423103232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-02-18 14:00:32 rich https://igel-1974.hatenablog.com/entry/2015/02/18/140032_1 1.0 100%