igel_1974 https://blog.hatena.ne.jp/igel_1974/ Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど https://igel-1974.hatenablog.com/ 食いしん坊　自分で作るごはん 少し前に、Blogお友だちがインスタに載せていたレシピが美味しそうで・・・早速作ってみました。（笑） 今回買ったDattel（ナツメヤシ）よく売られているけれど買ったことはありませんでした。どうやら、大好きなオタフクソースの原材料に使われているんだ！ 「デーツ」は栄養価の高いドライフルーツ | オタフクソース 材料はデーツ（８つ）・ニンニク・生姜・玉ねぎそれに、醤油・白ワインビネガー・水を材料が被るくらいに、1対1対１の割合で入れで後はミキサーでがーとするだけ。その液をスペアリブのお肉にかけて、後はオーブンがお仕事をしてくれます。あとはもう芽が出そうになっていた、ジャガイモをアコーディオンポテ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Figel-1974.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F05%2F03%2F083829_1" title="これは保存レシピだね。 - Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/igel_1974/20250424/20250424125845.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-03 08:38:29 rich https://igel-1974.hatenablog.com/entry/2022/05/03/083829_1 1.0 100%