igel_1974 https://blog.hatena.ne.jp/igel_1974/ Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど https://igel-1974.hatenablog.com/ ドイツ生活 しっかり遅めの朝ごはんをここ最近食べるようになっています。仕事に戻って、10日ほど。やっとリズムが付き始めています。一気に週5での復帰なので、最初の数日は疲れた・・・週4は、１２－１８時勤務なので午前中にやることができます。（朝ちゃんと早起きをしたらですけれど。）散歩に出かけてから、１０時過ぎまでに買い物か洗濯、夕食の下ごしらえを毎日やるような感じです。休憩がないので、座ることもできず６時間勤務なので、遅めのご飯をしっかり食べて仕事に行って、家に帰ってきたころにとってもおなかがすいている。(笑)シフトの仕事をしていた頃よりは、体調管理は楽かな？？って思っています。あとは、休みの日や仕事の後に、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Figel-1974.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F01%2F080439_1" title="朝の時間は本当にあっという間に過ぎる。 - Kayaとののんびり生活　どいちゅらんど" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/igel_1974/20250424/20250424230906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-01 08:04:39 rich https://igel-1974.hatenablog.com/entry/2022/06/01/080439_1 1.0 100%