igosyougi2020 https://blog.hatena.ne.jp/igosyougi2020/ 囲碁と将棋のコレクション https://igosyougi2020.hatenablog.com/ 2026.01.13（火） 晴れ 16℃/-3℃ また寒い朝がやってきました。でも今日は16℃まで上がる予報、ウオーキング予定ですかね。 午前はカルテ整理、郵便局へと行ってきます。午後は診療です。 昨日は外勤のあと上尾ゼクシスの岩盤浴行ってきました。結構混んできましたね。 今週末には福岡行きます。今まで行きたくても行けなかった糸島にHISバス旅行で行ってきます。日曜日の夕には帰ってきます。 昨日の夕食メニュー 姉がダンス競技の帰りに寄って ・アンコウ鍋 ・「するが」で年末仕入れた、マグロ・サーモン・タコを切って刺身 ・姉が送ってきてくれたおせち それとシークワーサーハイボール 1本 オールドパ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Figosyougi2020.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F13%2F055641" title="●また寒い朝がやってきました。-3℃ - 囲碁と将棋のコレクション" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-13 05:56:41 rich https://igosyougi2020.hatenablog.com/entry/2026/01/13/055641 1.0 100%