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  <author_name>igusetsu</author_name>
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  <blog_title>井口的詩的感情的井口論</blog_title>
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  <description>本日参加者：山下、澤浦、須貝。※敬称略打ち込み後にスパー。今日はENJOY BOXING GYM形式の、1分30秒インターバル無しで3人で回すパターンを やってみた。即バテバテに。。。しかしここ数回の間に、グっとレベルアップしている。がぶろうとする、くぐろうとする、守る、等の攻守が一体になって、レスリングの攻防が繋がっている。いきなり今までの練習が花咲かせたのよう。やっぱり、継続は力也ってやつですね！おいらも左のロシアンが大分板についてきたしね。実際、練習とかきついし、伸び悩んだりあるけど、諦めずに喰らい付き、努力を重ねれば成果は出るんだなって。興味ある方、是非是非ご参加を！</description>
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  <published>2011-12-04 20:26:06</published>
  <title>Weekly Journal I.W.C</title>
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