iitarou https://blog.hatena.ne.jp/iitarou/ 合気道　全くの初心者ゼロからの武道 https://iitarou.hatenablog.com/ 〜本日の稽古メニュー〜 ◯準備運動 →左足からなのを 思いきり右足から はじめてしまった船漕ぎ運動（汗） 〇前回り受け身 →お久しぶりの受身は さすがに目がまわりました ◯膝行 →クリボーをイメージして いそいそ動きました ◯転換 →お休みの間に新しく入られた 有段者の方と組みました 他の人との違いに戸惑い、 自分の技の未熟さを再確認 予定調和って怖いです ◯立技呼吸法 →力のかけかたが少しでも違うと 相手はびくりとも動かない恐ろしい技 そして、一度コツをつかむと か弱き女性でも大男を動かせるという 魔法の技 〇両手取り呼吸投げ →受身オンパレード 明らかに受身がへたくそなので、 肩の背中側を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiitarou.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F02%2F211603" title="稽古61日目ー4級へのいざない（5級24日目）20191101 - 合気道　全くの初心者ゼロからの武道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iitarou/20191102/20191102211403.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-02 21:16:03 rich https://iitarou.hatenablog.com/entry/2019/11/02/211603 1.0 100%