IJN https://blog.hatena.ne.jp/IJN/ 統合失調症と身体合併症の日常 https://ijnyamato.hatenablog.com/ こんにちは。バスのある日は毎日、午前中に出かけてましたが、この頃、帰宅後に首が痛くなる症状が出ています。なので、今日からしばらく必要最低限にして様子見です。 医者からの姿勢に注意で姿勢に意識が向き過ぎていて力むのが原因かも知れません。 今日は家に籠ってますが、首の痛みは出ていません。 AIは模型製作は今の首や肩の状態からするとリスクが高いと打ち出しています。 今朝はミニテーブルでの作業を20分。いつもの置き場所に置いて目線に近い位置での立ち作業を20分か30分ぐらい分散してやりました。 今はサブスクでBOOWYを聞いています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fijnyamato.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F09%2F145740" title="外出の首や肩への負担 - 統合失調症と身体合併症の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-09 14:57:40 rich https://ijnyamato.hatenablog.com/entry/2026/09/09/145740 1.0 100%