ikayo77 https://blog.hatena.ne.jp/ikayo77/ リアルな40代Uターン実家暮らし https://ikaika.hateblo.jp/ ディナゲストの影響 ディナゲストを飲み始めて、70日以上経過するまで 便秘になったと思っていた。 これは薬の影響だと思っていた。 が、ここ数日便秘というものからは少し抜け出せた感ありな毎日。 今更ながら薬剤性便秘だと思っていたが、違うらしい。。 ちがわないのかもしれないけど、解消できる方法があるみたい？ どうも塊が出て疲れてしまったときは、何とか無理して肉をたべようと頑張っていたのだが肉がのどを通るのが難しい。 それで、ギリシャヨーグルトにはまってしまったのだ。。 プラス牛乳が飲みたいのである。 今までそんな嗜好はなかったはずだが、異様に。。 タンパク質とカルシウム不足なのかもしれない。 プラス、どうもお肉とか、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikaika.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F02%2F09%2F150110" title="ディナゲストと便秘 - リアルな40代Uターン実家暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-09 15:01:10 rich https://ikaika.hateblo.jp/entry/2017/02/09/150110 1.0 100%