ikekazu000 https://blog.hatena.ne.jp/ikekazu000/ 池田日記 https://ikekazu000.hatenablog.com/ 目覚ましをかけずに遅くまで寝てる予定だったのに、いつも通り4:00に目が覚めてしまった。 朝ご飯を食べたら疲れが出てきたから今日はトレーニングオフ。 そして2度寝。 2時間後に起きてご飯を食べて、3度寝。 これを繰り返して体を休めつつグリコーゲンローディング。 戦略的にやってるけど、傍から見たらただのだらしない奴。 良かったこと 1. トレーニングをオフにしたこと 2. 子どもたちを連れて大会の前日検量に行ったこと 天気が良かったので大会会場まで子どもたちとサイクリング。 ぽかぽか陽気で気持ちがいい。 3. 大会終了後に食べる食材を買ったこと スーパーカップチョコ味＋コーンフレーク。 これがず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikekazu000.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F28%2F%25E5%25A4%25A7%25E4%25BC%259A%25E5%2589%258D%25E6%2597%25A5" title="大会前日 - 池田日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-28 18:56:48 rich https://ikekazu000.hatenablog.com/entry/2026/03/28/%E5%A4%A7%E4%BC%9A%E5%89%8D%E6%97%A5 1.0 100%