n-salon https://blog.hatena.ne.jp/n-salon/ 生きづLABO研究員 活動ブログ https://ikidulabo.hatenablog.jp/ 研究員投稿記事 研究員コメント可 この記事は筆者によるダラダラ怠け生活を送る上で気づいた事です。生活の手を抜く上で大事だと思った点をつらつら書き連ねてみました。ガッツリ主観で構成されてます、一人暮らし向け。 1.ダラダラ怠け生活では冷凍庫は大きければ大きいほど嬉しい。冷凍食品や安売りで買ったお肉や野菜をストックしておくと安心。生活費が安くなるし、精神的・肉体的に辛い時に電子レンジで簡単調理出来ると食事が楽に。 2.しんどい時の食事はいい加減でもオッケー。菓子パンやお菓子を適当に買っておいて貪るも良し、冷凍庫にアイスクリームを常備しておいてそれで凌ぐも良し。ただ、最低限の栄養は取っておきたいので卵かけご飯withふりかけ、豆乳を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikidulabo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F23%2F155245" title="丁寧な暮らしにさよなら！今日から始める雑な暮らし - 生きづLABO研究員 活動ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-23 15:52:45 rich https://ikidulabo.hatenablog.jp/entry/2026/03/23/155245 1.0 100%