ikoi-mm https://blog.hatena.ne.jp/ikoi-mm/ 気づいたら毒親育ちで毒親でした。～松村いこいの人生生き直しブログ～ https://ikoi-mm.hatenablog.com/ 近況報告 こんにちは、松村いこいです！ 九月も半ばだというのに、まだまだ猛暑日が続いてますね(^^; 年々暑さにも弱くなって、ちょっと動くだけで息切れしてしまうこの更年期世代、やはり今最も欲しいものはそう、体力です！ というわけで、今週のお題「体力」についてお話させていただきます！ 今週のお題「体力」 アラフォー更年期世代の私、でも子供達はやんちゃ真っ盛り、しかも超のつくほどの多動っ子！ 通学もお出掛けもお買い物も全部追いかけっこになるので、夕方には私のHPは真っ赤の瀕死状態に...。 いこい 子供達はどんどん体力がつくのに、私たち親はどんどん動けなくなっていく...。 なので、子供達に安全にすごしても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikoi-mm.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F17%2F180000" title="【今週のお題】アラフォー更年期！体力をつけたい！ - 気づいたら毒親育ちで毒親でした。～松村いこいの人生生き直しブログ～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ikoi-mm/20250219/20250219155023.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-17 18:00:00 rich https://ikoi-mm.hatenablog.com/entry/2025/09/17/180000 1.0 100%