ikuwachka https://blog.hatena.ne.jp/ikuwachka/ 毎日探検、虹を見逃さないように https://ikuwachka.hatenablog.com/ 暮らし 先日荒川区を散策中に見た建物 木で隠れているところには「タイ国」と書いてあります。 ここでタイ瞑想の案内を見ました。 未知すぎてためらいもあったけれど、善意のものと感じられたので参加。 オレンジ色の法衣をまとったタイの比丘が指導して下さいました。 いろんな意味で優しい、易しいものでした。高次では簡単ではないはずだけど。 大切なのは心の安定。 スッキリというよりはボーッにやや近いような、でも頭はちゃんと働ける、なんとも言いがたい心のニュートラル感を得ました。 それが就寝前まで持続していたのに、翌日さっそく仕事先でムッとしてしまったアハハー。 こんな時、すぐニュートラルにもどせるようになれたらいい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fikuwachka.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F27%2F121051" title="瞑想再開の巻 - 毎日探検、虹を見逃さないように" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ikuwachka/20241027/20241027110948.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-27 12:10:51 rich https://ikuwachka.hatenablog.com/entry/2024/10/27/121051 1.0 100%